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   Yoga-Retreat für Frauen - ein Wochenende, um in deine weibliche Kraft zu kommen

Schenke deiner Seele Ausdruck, komme zurück zu dir, zurück in deine weibliche Kraft und Selbstliebe, finde Ruhe und Verbundenheit und widme dich an diesem Wochenende voll und ganz dir selbst, deinem Wohler-gehen und der Rückkehr zu dir. Mit anregenden und entschleunigenden Yogastunden, meditativem Wandern, Tanzmeditation, Energiearbeit, Reflexionsübungen und genug Raum für Rückzug. Ein Yoga-Wochen-ende für Frauen, um lebendig und frei im Körper anzukommen, das Herz zu öffnen und der Seele freien Ausdruck zu schenken.

Das Yoga-Wochenende ist für Yoga-Geübte und (Wieder-)Einsteigerinnen geeignet. Wir praktizieren gemeinsam und doch übt jede Teilnehmerin achtsam für sich, unter Ausschöpfung der persönlichen Möglichkeiten und unter Beachtung der persönlichen Grenzen.


Retreat-Highlights:

• Yin- und Hatha Yoga-Einheiten, auch im Freien

• Reflexions- und Entspannungsübungen, Energiearbeit

• Meditationen und Pranayama (Atemübungen)

• Momente der Stille und freie Zeit ganz für dich

• Inspirierende Gespräche mit Gleichgesinnten

  • Unterkunft im Tagungszentrum Schmerlenbach (Einzelzimmer) mit biozertifizierter Vollverpflegung


Der Kurs geht vom Freitag, 31.5. (Anreise bis 15:30 Uhr) bis Sonntag 2.6.2024 (Abreise nach dem Mittagessen, ca. 14:00 Uhr).

Anmeldeschluss ist am 10.4.2024


Kurs Nr.:
AA518 
Kursbeginn:
Fr. 31.05.2024
15.30 - Uhr 
Dauer:
Wochenende
Beitrag:
399,00 €Eine Ermäßigung ist für diese Veranstaltung ausgeschlossen! 
Bitte mitbringen:
rutschfeste Yogamatte, Decke, ggf. kleines Kissen, falls vorhanden eigenes Meditationskissen, festes Schuhwerk, bequeme- Yoga- oder Sportkleidung, Socken, Hausschuhe
Kursort:
Hösbach, Tagungszentrum Schmerlenbach Schmerlenbacher Str. 8, 63768 Hösbach

(C) Claudia Jörg (privat)

Portrait

(C) Tagungszentrum Schmerlenbach